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6岁小孩可以吃薏仁绿豆粥吗
1、经常适当食用绿豆薏米粥，可以补充人体所需的营养物质，满足人体的生理需要，还可以增强人体的体质，提高免疫力和抗病能力，有利于人体健康。绿豆薏米粥还可以帮助人体健脾清热，保健养生。
2、儿童当然可以吃薏米粥，但是太小的孩子尽量不要吃薏米粥，因为在两岁之前孩子的肠胃还没有完全发育成熟。但是在给儿童吃薏米粥的时候一定要保证薏米比较软烂，只有软烂的薏米粥才更容易消化。
3、宝宝是可以食用绿豆的。绿豆含有丰富的营养物质如优质蛋白，不饱和脂肪酸，碳水化合物，无机盐，维生素等等，宝宝吃绿豆可以补充营养元素，强身健体。
4、没有食欲的人可以和大米绿豆粥，还能够一定水平上减轻没有食欲的。
5、取决于宝宝月龄。太小的宝宝，刚添加辅食的宝宝不建议吃绿豆粥，月龄比较大的宝宝，比如八个月以上的宝宝，胃肠功能比较健全了，可以给宝宝适当的喝些绿豆粥，但是不要吃大量的绿豆粥，以免出现***胃肠道，引起腹泻的情况。
6岁宝宝早餐食谱大全
孩子爱吃的早餐如下：1海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。2西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙子。3面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。4肉末茄子青菜面+干果+牛奶。5猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋。
小孩的早餐食谱大全及做法如下：红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。
六岁儿童营养早餐一：西葫芦鸡蛋饼 主料：鸡蛋2个 配料：西葫芦一小节、面粉3汤勺 调料：食盐1/2茶勺 制作步骤：准备鸡蛋、西葫芦、面粉。西葫芦洗净，擦成细丝。加入1/2茶勺的盐拌匀腌制2分钟。
给五六岁的儿童做粥用破壁机吸收更好吗?
都会用破壁机将食物打细，从而让宝宝消化吸收。但是破壁机中的食物是不太适合人体的，如果长时间的吃破壁机做的食物，那么自己的咀嚼能力也会有所退化。
破壁机是一种先于肠胃将果蔬细胞壁打破，可以更好地促进人体消化和吸收的一款食品加工设备。破壁机制作果汁时，由于不产生果渣，果汁的颗粒感比较明显，破壁机对水果中总膳食纤维的保留比较好，比较适合给老人和孩子制作辅食。
如果只是为了做辅食我觉得没有必要，毕竟单价高，小宝宝吃糊状的食物时间又比较短。而破壁机每次打出来的量比较多，小宝宝吃不了多少。要是为了身体健康，我觉得买一台破壁机还是很值得的。
2-6岁宝宝午餐食谱
1、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆。
2、主食：二米饭(大米、小米)。炒菜 ：麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜)，鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋)，小菜：拌尖椒( 尖椒、黄瓜、香菜)。汤：海米白菜汤(大白菜、海米)。星期二 主食：花卷(白面、麻酱)。
3、早餐：（原料/量） 馒头夹炒鸡蛋（馒头30克，鸡蛋50克）江米小枣粥（江米20克，枣3克）小西红柿（30克）。早点：食谱/量 牛奶（200克）。
4、岁宝宝食谱为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
5、晚餐：食谱（原料/量） 水饺（面粉60克，猪肉30克，鸡蛋10克，豆腐干10克，胡萝卜40克）牛舌饼（30克）饺子原汤注，每天平均摄入能量占80％，剩下的20％需要回家补充。
6、宝宝的午餐基本都是最丰盛的，但是如何做一份宝宝爱吃的午餐，让大多数宝妈总是处于烦恼中，其实，营养丰富均衡，美观可口健康，简单而且易做的宝宝营养午餐还是很多的，这不，先给宝妈们三款来试试手。
小孩子吃什么粥有营养
山药胡萝卜粥 食材：山药，大米，小米，胡萝卜。做法：（1）把大米和小米清洗干净。（2）山药去皮洗净之后切成片状。（3）将山药与大米小米一起放在锅中煮。（4）胡萝卜去皮后捣成泥。
儿童适合喝的粥品 栗子茯苓枣粥 食谱原料：栗子、大枣各10枚，茯苓15克，大米50克。制作方法：将茯苓研细，大枣去核；将大米煮沸，下大枣、茯苓、栗子等，煮至粥熟服食。
鲜味杂粥：专家介绍杂粥中含有海带、大米、小米、小白菜、燕麦、西红柿，其中海带含有丰富的碳水化合物和钙，是宝宝们不可缺少的营养，而且还含有碘，宝宝的智力发育、体格成长都离不开。
3-6岁儿童一周营养食谱推荐
素食早餐三明治。食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。
推荐一个非常简单的儿童营养菜谱，就是虾仁蒸蛋，这道菜色香味俱全，口感非常的爽嫩，因此颇受小朋友们的喜爱。而且食材的要求也是比较的简单，制作方法是以蒸煮，对人体是非常的健康。
适合3-6岁儿童食用的食谱有清蒸三文鱼、清炒莴笋、肉末豆腐、珍珠丸子、肉末茄子、排骨汤、茄汁虾仁、琥珀核桃仁、香肠炒鸡蛋、虾仁炒蛋等等。
岁宝宝健康食谱糟香三丝功效：色泽翠绿，口味鲜香。利用江南特有的糟溜法烹制，能让孩子们乐于接受平时不太喜欢的蔬菜。鲜嫩的荷兰豆营养成分丰富，冬笋含有丰富的矿物质，香肠的蛋白质含量丰富。荤素搭配，营养互补。