孩子要上幼儿园很忧虑正常吗(孩子要上幼儿园很忧虑)

xiaotiandi:

多参加户外活动，给孩子锻炼身体的机会，可以使孩子获得氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力，减少生病。

正确、积极的话语引导，在宝贝们进入幼儿园之前家长要积极的引导宝贝，让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以告诉宝宝：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的伙伴，你有什么开心的、不开心的事，都可以告诉老师。

和宝宝一起买幼儿园用品。在开学之前能够帮助宝宝缓解入园焦虑的情况就是和孩子一起买一些学习用品，买一些文具，或者幼儿园期间要用到的水杯及其他用品。

例如，如果孩子每天早上都要去幼儿园，那么家长可以在前一天晚上帮助孩子准备好衣服、书包和其他必需品，以确保孩子能够按时起床。这样可以让孩子感到自己有能力独立完成日常任务，从而增强自信心。

往好处想。我们可以想一想，孩子在幼儿园当中能够交到很多的好朋友，能够认识到新的小朋友，能够让孩子变得更加的开朗活泼，想到这些好处的家长就不会自私地想把孩子留在自己的身边了。总结。

家长首先要调整好心态，学会放手。家长应该信任自己选择的幼儿园，相信孩子在幼儿园也能生活的很好，幼儿园可以让孩子有更多的社交机会，也可以让孩子学会适应集体生活。

如果实在舍不得，可以让别的家人去送，孩子终究是要踏入社会的，为了能让孩子更快的融入幼儿园的小朋友中，作为家长，你的态度要更加坚决才行，鼓励孩子，让他多和小朋友接触，多和老师配合。

家长可以多带孩子去小区或者公园溜达，鼓励孩子主动结交新的朋友。有的孩子比较“内向”，不善表达，家长便可以先陪着孩子迈出第一步，比如从分享小零食开始。

这个时候要及时的安抚孩子，要让孩子非常的安全感，要让孩子了解到上幼儿园的乐趣。

轻松愉快的生活环境有一部分父母孩子用到威协的方式去送孩子去学校，例如：今天你如果不上幼儿园，我不给你买小玩具，也不给你买好吃的等。这种不但起不了功效，反倒会给孩子提升恐惧心理。

家长可以简单向孩子说明：“宝贝长大了，该上幼儿园了，就像爸爸妈妈上班一样。”然后就转移孩子的注意力，对上幼儿园的问题不再讨论，也不深究。这样的态度，会让孩子认识到，家长的决心不是哭闹可以改变的。

帮助孩子应对焦虑最好的办法就是转移注意力，如果我们引导孩子更多地去关注他们即将得到的，而不是已经失去的，那么他们的焦虑便会容易消除。

殊不知，这是孩子们最抗拒的沟通方式，可能会让孩子更加厌恶幼儿园，滋生叛逆情绪。你可以和宝宝谈论快乐和快乐的事情，而不是一直问消极和不快乐的事情。

孩子去幼儿园了，父母的世界一下子空虚起来，那么缓解焦虑最好的方式就是把自己空虚的时间填满。当孩子上幼儿园时，父母可以去运动，慢跑、跳绳、做瑜伽、游泳等，通过运动分泌的多巴胺来驱赶焦虑心情。

●根据每个幼儿的不同需要，我们会用关爱的目光、鼓励的微笑、赞美的语言、亲切的拥抱来与幼儿进行交流，帮助他们消除不安，使他们逐步对老师形成依恋，家长之友《新生入园时的家长焦虑情绪》。

和孩子一起调整作息，预防赖床哭闹在孩子上幼儿园前逐渐调整日常生活，让孩子适应幼儿园的作息时间和饮食习惯。

那麼就表明孩子很有可能发生了分离焦虑，她们需要根据这种极端化的办法来赢得父母的怜悯和关心，不要想和父母分离出来，不愿要去幼稚园。

孩子可以表达不想去幼儿园，但还是要去。焦虑可以接纳，但要坚持，其实孩子的适应能力远比我们想象的要好。甚至有时候，孩子只是哭给你看。

1、让孩子换位思考，理解他人。无论孩子在学校受了什么委屈，回来告诉家长，家长都不能够直接去找老师，和直接去找跟自己孩子产生矛盾的小朋友，或者是直接教育孩子以后不要跟自己产生问题的人有来往。

2、家长可以在日常生活中对幼儿进行一些相关的锻炼和培训，比如要学会自己上厕所，自己整理自己玩具，自己吃饭，自已洗手等等。这样幼儿就能够以最短的时间去适应幼儿园的新生活。让孩子尽可能独立。

3、孩子去幼儿园了，父母的世界一下子空虚起来，那么缓解焦虑最好的方式就是把自己空虚的时间填满。当孩子上幼儿园时，父母可以去运动，慢跑、跳绳、做瑜伽、游泳等，通过运动分泌的多巴胺来驱赶焦虑心情。

4、这样就可以给宝宝一个心理暗示，也不至于突然开学让宝宝措手不及。和宝宝一起买幼儿园用品。在开学之前能够帮助宝宝缓解入园焦虑的情况就是和孩子一起买一些学习用品，买一些文具，或者幼儿园期间要用到的水杯及其他用品。

再次，放手孩子更好。作为家长，我们总是怕孩子含在嘴里化了，捧在手里掉了，但是总有一天孩子需要自己去面对生活中的各种挫折和磨难，家长适当放手孩子会更好。

孩子到了一定的年纪是一定要去幼儿园的。可能家长会舍不得孩子去，因为在分离的时候，孩子会哭闹，会哭的很伤心，所以家长也会不忍心。但只有放开手，孩子才会成长。在幼儿园孩子才能收获更多的友谊。