家长如何缓解宝宝的入园焦虑症
1、应对宝宝入园焦虑的4个方法1 家长陪同幼儿入园学习 既然幼儿离不开家长，要求时时刻刻看到家长，家长不妨陪同幼儿入园学习，缓解他(她)的心理压力，使幼儿安定下来，慢慢地适应幼儿园的环境。
2、如何减缓宝宝入园焦虑情绪1 提前让宝宝有心理准备宝宝对爸妈的依恋很强烈，让他们一下子离开爸妈，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，引起不安全感，因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。
3、给予支持和鼓励：家长可以给小朋友充分的支持和鼓励，让他们知道自己是被爱和支持的。家长可以告诉小朋友，上幼儿园是一件很好的事情，可以认识新朋友，学习新知识，让他们对上幼儿园充满期待和信心。
宝宝马上要入园了,妈妈却会很焦虑,这是为什么?
1、孩子入园，父母产生焦虑情况属于正常现象，不要太过愧疚。缓解焦虑的方式有很多，可以去运动、工作、社交等，总之把自己的时间都安排出去，让自己没有多余的时间去想，没有时间去焦虑。
2、父母的诸多抑郁情绪通常会导致育儿教育方法的不当，也会将焦虑情绪不知不觉投影在宝宝的身上，变成孩子健康发展趋势的束缚和工作压力。
3、其实，妈妈的焦虑很容易感染孩子，甚至可能成为孩子不爱上幼儿园的诱因。因此，妈妈要先克服焦虑。其实，不是宝宝离不开妈妈，而是妈妈离不开宝宝。要进入幼儿园，宝宝必须面对一个新的环境，独自适应。
宝宝上幼儿园妈妈最担心什么
1、常常去幼儿园晃 幼儿园下课的时候，可以带孩子去晃晃，告诉孩子以后也在这里上课，妈妈也会像这样来接你，如果坐娃娃车的小朋友，可以带孩子到接送地点等其他哥哥姐姐下课，做法都一样。
2、宝宝上幼儿园妈妈会担心宝宝在幼儿园是不是能被小朋友欺负，是不是吃不饱，睡不好，其实妈妈的这种担心完全没有必要。宝宝在幼儿园会生活的很快乐的。
3、名额有限，报名难度大；民办幼儿园一般没有户籍限制，是面向全社会招生的，只要满足入学标准和在本校名额之内，就会招收。
4、一般来说，3岁儿童第一次进园，父母历经的焦虑情绪一般有下列一些层面：分离焦虑症。从幼儿心理发展的方面而言，满3岁的小孩逐渐进到一个新环节。
5、饭后还会为贴心的为宝宝准备各种水果和小甜点，所以宝宝饿肚子的情况是非常少见的。另外，家长在宝宝上幼儿园之前需要教会宝宝动手吃饭的好习惯，如果在幼儿园饮食上有什么样的要求，宝宝可以直接跟老师进行沟通。
幼儿入园家长最担心什么样的问题
1、孩子在幼儿园中是否能和小朋友友好的相处，是否能很好的参与游戏，是否有主动回答问题。孩子的学习情况孩子的学习方面，是否能正常学习，是否相对其他小朋友有些落后。
2、缺乏沟通：家长可能会忽视与孩子的沟通，忽略孩子的意见和想法。家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，让孩子感受到被尊重和听取。忽视孩子的兴趣爱好：家长可能会忽视孩子的兴趣爱好，只关注孩子的学习成绩。
3、孩子入园，妈妈最担心最害怕的就是：生病。根据无数“过来人”的经历，有的宝宝只上了一天幼儿园就病了，有的宝宝更是三天两头身体不适，一个月去不了几天。
4、孩子第一次进园，家长应当焦虑情绪吗？像小赵这样的事情，我十分可以理解。尤其是孩子一直在由母亲亲身带的情形下，孩子突然不会再一天24h黏着妈妈了，母亲本能地会觉得失望和担心，都很正常心理特征。
5、问题一：不适应新环境 表现：第一天至第一周内都还好，情绪非常愉悦，但接下来就天天哭闹并***上幼儿园，而且哭得很伤心。