大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于上幼儿园早上喝奶再去的问题,于是小编就整理了2个相关介绍上幼儿园早上喝奶再去的解答,让我们一起看看吧。
家长怕孩子在幼儿园吃不饱,晚上7点后又加餐再喝牛奶合理吗?
我家两个孩子在幼儿园3点半这一块吃饭,回到家上个厕所,晚上8点多我做好饭,等我老公回来,两个孩子加餐,我也不管他们,饿了就吃了,不饿就不吃!吃完饭玩一会儿,就到睡觉的点了!
很多家长怕孩子在幼儿园吃不饱,有的家长会在幼儿早入园给孩子提前给孩子吃东西再入园;有的家长觉得孩子下午放学回到家里,家长吃饭孩子也跟着吃,就觉得,是在幼儿园没有吃饱。其实是我们家长不了解幼儿园的进餐时间,加餐和正餐没有区分开,我们一起来看看幼儿园的用餐情况:
1.幼儿园一般8点早餐,其实幼儿园都是根据孩子们的身体发育情况制定的营养餐,包括盐的含量等都是有严格规定的。所以我们家长没有必要给孩子在外面买早餐,外面的早餐怕不卫生,再这外面的早餐都是按照成人的口味做的,不太适合孩子吃。
2.幼儿园一般在10点有一次加餐,不属于正餐,就是一些水果或者点心类的。一般都是幼儿园的面点师自己做的,吃的也放心。
3.幼儿园11点半吃午餐,这是正餐荤素搭配,营养搭配,水果是每顿都有的。是一定会让孩子们吃饱吃好的。
4.下午3点吃的是加餐,是牛奶和面包,或者粥和点心等。这是加餐所以孩子放学以后,下午饭还是要和家人一起吃的。很多家长把下午的加餐当成了下午饭,认为孩子回去就不用吃了,这是不对的,加餐不能当正餐。
总之,幼儿园都是专门给孩子们做营养餐,而且每天都不重样,从正餐到加餐都是按照营养标准给孩子搭配的,所以我们作为家长应该更放心。
我觉得喝点牛奶没有合理不合理的问题。关键是家长怕孩子吃不饱这是问题。孩子是真的吃不饱还是家长以为的吃不饱。
我家孩子从幼儿园回来,我会问他,还要不要吃饭。他有的时候会吃,有的时候就不吃了。回家后也会喝点奶粉。
我一直觉得吃饭是孩子自己的事情,他饿了自然就吃了,所以我向来没有焦虑过吃饭问题。
孩子刚开始上幼儿园的时候,在幼儿园几乎不怎么吃饭,为此,老师还特意找我谈话,还给孩子准备小面包(孩子也没吃)。
我其实一点也不着急,幼儿园提供三餐两点。孩子根本不会饿坏。他早上在家吃饭,下午回来到家就吃饭。
这样过了一个月吧。孩子适应了幼儿园,也在幼儿园吃饭了,基本上晚上回家就不吃了。我还记得那一天我去接他,他见到我就说:“妈妈,我吃饭了。”我问他吃的什么。他说是包子。那天回家后也没有吃饭。
我家每天到家第一件事就是吃水果或者小点心,吃东西在六点之前解决完,因为我们九点就睡觉了,奶可以晚点喝,刷牙之前喝就可以了,太晚吃东西会不消化,时间长了孩子就会积食
幼儿园一般四点左右晚饭就吃完了,运动量大的孩子就算吃的饱,回家也会饿,但是不建议七点后加餐,最好在大人吃晚饭的时候,六点左右,跟大人一起吃点易消化的,或者喝奶都可以,过了七点,就不要再吃东西了
宝宝早上喝奶好还是晩上喝好呢?
早上喝和晚上喝都可以,早上喝牛奶是一天学习工作的开始,它可以给我们提供充足的营养物质,而且喝了过后有更多时间去消化,晚上喝牛奶可以促进睡眠。不建议空腹喝牛奶,因为牛奶里面含有大量的水分,它可能会稀释胃酸,另外牛奶在肠道里通过的时间过快会导致营养物质不容易被消化吸收利用
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