大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于面包超人学步车三合一推车的问题,于是小编就整理了1个相关介绍面包超人学步车三合一推车的解答,让我们一起看看吧。
怎么带一岁的孩子,时间怎么安排?
这几天正好在看妈妈的时间管理问题
曾经有一篇文章风靡朋友圈,上着班,生了5个孩子,半年内她考上了哈佛大学。这个超人妈妈就是日本的吉田妈妈。
她每天工作8个小时,还有3小时要花费在回家、去单位、去托儿所的路上,下班后还要照顾三个孩子。就是这样一个生活忙碌而紧凑的女人最后竟考上人类智慧的最高学府——哈佛大学。
在哈佛学习期间,她又生了自己的第四个孩子和第5个孩子。并出了一本书《就是因为没时间,才什么都能做到》
这位妈妈的故事简直是鸡血中的鸡血,鸡血中的战斗机。
她每天晚上很早就把三个孩子哄睡,自己凌晨三点准时起床学习。时间不够用就想办法挤时间。上下班坐电车的时间,她也在不停的看书。在做家务的时候,也在练习听力、想论文,总之没有浪费一秒钟的时间。
吉田的时间表
以一周为单位,每小时再细分出三十分钟,每周一早定出一周行程
1.分不同主题,把应办事情清单全部列出并编号
2.观察行程表,用红笔圈出自由时间
3.把应办事情编号,参考优先度,紧急度,所需时间,填入红圈中。
建议宝妈学习一下时间管理
把事情可以按照四象限分为紧急重要型,重要非紧急型,紧急非重要型,非紧要非重要型。
也可以借助一些时间管理的***,比如滴答清单,把每天事情列出来,每天记录自己做事情所花费的时间,只要每天记录,你就会发现实际上你的时间完全可以有大量的可利用的时间。
我最近也在记录每天时间,真的受益匪浅,建议宝妈也试试。
jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,优质问答答主,在育儿路上不断学习修行,听说关注我的都是长得好看的。来,一起修行吧。全部是原创,字字都是自己的实践经验。
我特别会安排一岁孩子的作息时间。
看过我***的小伙伴都知道我是两个娃的宝妈,所以带孩子方面我也比较有经验,我觉得孩子太小不能由着他们的性子来安排作息,家长必须干预。这样才能培养好的习惯。
直接就说我家小宝吧,她现在正好一岁2个月,她每天早上6 :30左右醒,醒来就直接吃母奶,吃完之后给我家阿姨大姐跟孩子洗漱,洗完就带出门玩,我们一般都是带孩子在户外玩耍比较多,多亲近自然有好处,玩到8点多回来吃辅食,吃完辅食过一会她就要拉粑粑了,跟她洗完***,玩一会到9:15左右,就开始睡上午觉了,她自己有专门的小床,不跟大人一起睡,差不多上午一觉能睡1.5-2小时。11点左右醒了,也是直接吃母奶,吃完母奶在家里玩,玩到1:30就开始吃中午的辅食,然后玩到2:30开始睡下午觉,这一觉只能睡1个小时。下午醒了吃个水果就出门玩,一直玩到6点回来吃晚饭。7点左右洗澡吃母奶,晚上7 :30正式上床睡觉!她半夜是不会醒的,也不会吃母奶的。前几个月的时候半夜中途还会吃母奶,后来跟她断了夜奶。基本可以睡一整晚了。我大宝小时候也差不多是这样的生活习惯。我觉得孩子的生活习惯完全是大人来引导的,那种白天不睡觉晚上跟大人一起玩到11.2点睡觉的孩子显然是不行的,大人一定要多加引导和培养好的作息习惯,这样才有利于孩子的身体健康。
一天中最好时间起床换尿布洗小屁屁洗脸吃早餐,按排出去话动晒太阳一小时左右,回家辅食休息,再午饭,休息会午睡1小时,再辅食外出转转,旁晚吃饭,睡前喝小许牛奶再入睡休息,晚上注意蹬被凉,还不必盖太厚热了***也麻烦哦。
我特地回顾了自己***期某一天的带娃时光,整理了一个完整的带娃作息表,写完真是心疼自己,给我一点睡眠时间可好?
5:30
宝宝醒了,抠你的脸,告诉你他饿了。给宝宝冲180ml的奶一口气就喝完了。
5:30—6:30
半睡半醒的陪宝宝在***一会,宝宝实在是在床上待腻了,必须起床了。
6:30—7:00
给宝宝洗屁屁、换纸尿裤,穿衣服,洗脸,吃鱼肝油。
7:00—8:00
烧水、给宝宝的奶瓶餐具消毒、做早饭(大人的和宝宝的)、叠被子、晒衣服。
8:00—8:30
给宝宝喂早饭
8:30—9:00
老公抱着宝宝上阁楼喂鱼、浇花
我负责扫地、拖地
9:00—10:00
带宝宝去菜场逛逛,买菜和水果,顺便在路上溜达一圈
10:00—11:30
老公做菜,我带宝宝去小区广场玩
11:30—12:30
“美好”的午餐时光,老公吃饭的同时,我给宝宝喂饭,然后老公带宝宝休息,我再吃饭。好怀念以前一起吃饭的时光~
12:30—14:00
宝宝——午睡
老公——陪宝宝午睡
我——洗碗、简单打扫一下卫生,刚想躺下休息一下,宝宝醒了
14:00—15:00
老公——给宝宝做好下一餐的准备
我——哄着可能有下床气的宝宝玩
15:00—15:30
宝宝闹了,拍拍自己肚子表示饿了,把爸爸刚做的面条拿来喂
15:30—17:30
宝宝在家呆不住,带出去兜兜风,然后兜到游乐场挖沙子玩(绝对耗体力,感觉天天这样玩能瘦)
17:30—18:00
老公——做晚饭
我——收衣服,带宝宝玩一会球、或看看绘本什么的
18:00—19:00
晚餐时光,依然是爸爸先吃,宝宝先吃,然后爸爸带宝宝休息,我再吃。
19:00—19:30
老公——陪宝宝玩
我——洗碗,准备宝宝洗澡的东西
19:30—20:00
带宝宝洗澡,玩水
20:00—21:00
关门关灯,哄宝宝睡觉
21:00—22:00
直到宝宝睡实在了才能离开,然后将晒干的衣服收起来,把换下来的衣服进行洗晾
22:00
困得想shi,没什么心情再去刷朋友圈、看部电影什么的了,只想睡觉,但还得坚持一会,因为一会宝宝还要喝奶
23:00
宝宝开始哼哼唧唧的,嗯,这是要喝奶了,赶紧冲150ml的奶给他喝
23:00—第二天5:30
永远睡不踏实,宝宝滚来滚去的抢地盘,偶尔哼唧一下,你得时不时把他往床里搬搬,再拍拍他、安抚他,你觉得自己还没怎么睡呢,宝宝已经睡饱醒来,开始新一天撩你了。
一只小爪子又抠上你了:“喂,老妈醒醒,宝宝我饿了,快去冲奶~”
平时爸妈早上7点到我们家,一直忙到晚上8点再回去,每天循环往复,风雨无阻,只为了让我们安心工作,没有后顾之忧。只有自己亲自连续带上几天娃,才知道父母帮带孩子有多累。
别总责怪父母带孩子那一套过时了,他们连轴转的忙,不是为了听你说他们几句责怪的话的。就你科学!就你聪明!你行你自己带啊!
如果是自己带一个一岁的孩子,确实是没有什么自己的时间的。我在凌晨答的这道题就是最好的说明。😂😂😂
这是由一岁孩子的特点决定的。我家孩子现在一岁,对这个阶段的孩子实在是太有体会了。
首先说一下一岁的孩子正处在一个什么样的发育阶段。
一岁孩子最大的特点就是处在学习走路或者刚会走路的时候,这个特点导致了照顾他的人没有一点自己的时间。
我们都知道刚学走路的孩子特别愿意自己走路,不再喜欢被别人抱着,也不愿意再呆在一个固定的地方不动。这个阶段是非常累的。孩子不会走路,但是自己走的意愿还非常强烈,你就得扶着他一步步的挪,孩子矮,你就得弯着腰扶着,一天下来,腰跟要断了似的,简直累的想瘫痪。
而学会走了的孩子更是让人崩溃。迈着两条蹒跚的小脚丫子,就没有他不去的地方。哪里不好走去哪里,哪里危险去哪里。一个小石子他都得去踩踩,一个小台阶他都要去爬爬。而且这个时候的孩子有了自己的主见,探索世界的范围也大了。以前不能走的时候都是妈妈给什么他玩什么,现在他是逮到什么玩什么,药瓶也玩,菜刀也不怕,用老人的一句话说,“老鼠洞也给你掏出来”,妈妈只能***取紧迫盯人的方法隔绝一切危险。跟着这小短腿跑一天,妈妈的两条大长腿也累的酸不溜丢。
基本上只要孩子醒着,妈妈就干不了任何事情,必须盯着他。等他白天小睡,妈妈也是要抓紧时间洗洗衣服,做做家务,准备下饭菜,处理下私事。很快小睡结束,又是一阵兵荒马乱。等晚上孩子睡着,一天终于过去,妈妈的这一天又成功结束了。
有自己的时间?梦里吧!
我是鹿妈,有一只可爱的女宝小鹿。我喜欢写作,喜欢思考,喜欢分享,喜欢答疑,更喜欢积极向上的你。关注我,我们一起做正能量妈妈。
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