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三伏天小孩应注意什么
注意补水：三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重，要记得给宝宝补水，鼓励宝宝多喝水。
三伏天小孩应注意什么1 多喂水。 宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。外出避开高温时段 。
注意： 首先一定要保证空调的干净清洁，在吹空调的时候吹风口要避开宝宝。另外，每次开启的时间就不要过长，每隔3-4个小时就要开窗通风，以保证空气的新鲜。
三伏天，儿童防暑又该注意哪些呢？ 衣服不要穿太少。闷热的三伏天，傍晚带小温馨去小区逛逛，发现很多家长都会给孩子光着身子，还有的小女孩就穿了一件肚兜。觉得这样宝宝会凉快些。三伏天虽热可也不能***衣。
三伏天小孩应注意什么 在三伏天气，孩子的变得没有胃口，这个时候要注意孩子的饮食，平时最好吃一些清淡的，像蔬菜瓜果，不要吃太油腻的食物，防止孩子不消化，这样孩子食欲可能变得好一些。
伏天给十四五岁孩子吃什么
长豆，也就是我们常说的豇豆，夏天结得特别欢。长豆提供了容易消化的蛋白质，维生素c，胡萝卜素以及钙，铁，锌等矿物质成分，对调理脾胃有帮助。
面食：可自制模具，将宝宝“厌恶”的面食塑造成水果、小动物造型，然后用全麦粉、豆粉、精白粉调配色泽；肉类：鸡肉、鸭肉、鱼肉、动物肝脏等；蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋；海产品：藻类。“去火”也是夏日食补的必备功课。
比如一些苦瓜或者是西红柿，这种蔬菜具有降火的效果。妈妈们可以将其切碎再烹饪，这样才适合宝宝食用。另外牛奶也是属于滋补且利于消火的食物。菜肴的温度要适宜高温环境，如果进食较热的食物，也会影响进食量。
三伏天小孩子要注意什么?小儿夏季的养生食谱是什么?
1、牛肉南瓜粥 适合：7—9个月宝宝 原料： 南瓜100克、牛肉100克、大米 做法： 南瓜去皮，洗净，切成丁；牛肉洗净切成小丁，汆水后捞出。
2、三伏天小孩应注意什么 在三伏天气，孩子的变得没有胃口，这个时候要注意孩子的饮食，平时最好吃一些清淡的，像蔬菜瓜果，不要吃太油腻的食物，防止孩子不消化，这样孩子食欲可能变得好一些。
3、因此家长应控制孩子吃冷饮的量，尤其不要在饭前吃，也不要大口大口地吃，避免***。
4、最先是要调节菜谱，夏季身体老是出汗，父母可以给孩子多摄入一些奶制品和瓜果蔬菜，那样可以提升蛋白的消化吸收和运用。
