大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国外儿童怎么睡的问题，于是小编就整理了2个相关介绍国外儿童怎么睡的解答，让我们一起看看吧。
新生儿未足月怎么睡头，需要枕头么，还是只能侧着睡？
不需要枕头，也不建议侧着睡，建议仰卧位睡觉。仰睡是美国儿科学会唯一推荐的婴儿睡姿。
在宝宝能够完全独立自主翻身之前，侧睡和趴睡都可能带来危险，美国国立卫生院数据显示：与仰睡相比，趴睡的婴儿猝死的风险会高1.7倍到12.9倍。因此，无论是白天的小睡还是夜晚的长时间睡眠，家长最好一开始就让宝宝用仰卧的姿势来睡觉。如果宝宝在睡眠的过程中姿势变成了侧睡或者趴着睡了，一开始父母可以尝试帮助宝宝把身体翻过来，让他们继续保持仰卧的睡姿。
等到宝宝长大一点，学会自己抬头和翻身了，家长就不用过多地干预他的睡姿了，朝什么方向都行。不过这时，更重要的是保证安全的睡眠环境。记得不要在床上放太柔软的物品，比如羽绒被、床帏和毛绒玩具，以防宝宝翻身时窒息。同时要选择偏硬一点的床垫；不建议让宝宝睡在爸爸妈妈中间，也不要和宠物一起睡；如果家人抽过烟、喝过酒，或者服用了镇静类的药物，也不要和宝宝一起睡。
宝宝一岁之前不需要枕头。 宝宝的颈椎和成人的脊柱发育程度是不一样的，刚出生的小宝宝还没有颈曲，颈是“直”的，头部和身体处在同一水平线。当宝宝3个月左右开始出现抬头的动作时，颈部脊柱的前凸才开始逐渐形成。直到4岁大的时候脊柱才开始有点弯曲。在没有出现颈曲之前，无论宝宝平躺或者侧卧，头和身体都是在一个水平线上。这时的宝宝根本不需要枕头，而且使用枕头还会感觉不舒服。
你好，很高兴回答你这个问题，宝宝刚出生到3个月前都是不需要用枕头的。要注意宝宝的睡姿，1-3个月不能趴着睡，可以轮着侧睡或者仰卧。这样不仅可以睡出好看的头型，也有利于宝宝锻炼翻身。
可以普通毛巾对折两次，垫在宝宝头下，这样安全又舒服，避免面部遮住。
小孩晚上不肯睡觉怎么办？
已我带我家逗逗的经历回答你这个问题，看看有没有帮助吧。
我家逗逗从4个月妈妈上班后就是我一个人带的。13个月的时候24小时总计要睡上13小时。所以你先看下宝宝一天的睡眠总和够不。正常13个月24小时睡眠要在11-14小时才是够的，充足的睡眠才能更快的发育。
那时候我家逗逗还处于白天睡两觉，晚上睡一觉，中途会醒来喝奶的阶段。
因为是一个人带孩子，又不想像老人那种带娃方式。买了育婴的书，推荐这本书《育儿百科》是按孩子的生长年龄写的，每个月每一年会遇到什么问题，发育情况，疾病处理，危险防御。很全面。
13个月的时候，逗逗每天早上8点多起床，醒了以后先喝个奶，玩1个半小时左右，9点半多会睡个小觉，睡1个半两个小时，11点半-12点起来，吃饭。14点半喝奶，睡觉。16点半多起来。玩。19点吃饭（可以和下班的妈妈一起吃饭），20点半洗澡，22点喝奶，睡觉。那个时候晚上其实是最累的，因为中午逗逗可以自主睡觉，晚上缺乏安全感，一定要抱睡，一般抱着在屋子里转个20分钟，边抱边哼歌，屋子里点小夜灯，而且我发现，如果有光线和阴影交替在她眼前晃过，会睡的更快，因为夜灯光线是固定，我转身的时候就有一段时间是挡着光线。联想到以前高速下午开车，最好不开最左边车道，有时候中间的树木是高低结合，阳光一晃一晃，马上就打瞌睡。一个道理。
当然22点哄睡，其实挺难，23点前睡都是好的，有时候还是要到0点。还是很崩溃的。
因为逗妈平时下班都要19点半左右了，如果把逗逗睡觉时间提前，那一整天逗逗都见不到妈妈的。所以就没强求早睡。
一方面是时间安排好，一方面白天的活动一定要给足，能外出就外出，宝宝看的东西多也是耗费体力的。这样睡的就快。
在大几个月，上午的小觉就要取消，这样玩的时间更多，晚上想控制早点睡更容易。
我家逗逗现在2岁多，就现在看来，体力和精神上，是越来越容易的，
你提的问题，要是能在多介绍下情况就更容易让人帮到你了。不知道我的经历能不能帮上你，也希望有问题可以找我，互相交流。我是全职逗爸。
白天有午睡吗？
如果白天有午睡要尽量减少午休的时间。
晚上睡觉前要进行一个“睡前仪式”，让他知道，到点了，该睡了。
睡前仪式可以是，洗个澡，听点舒缓的音乐，在床上讲睡前故事等。
这个仪式一时半会可能他不能理解，要慢慢养成才行。得有一定的耐心
还有一点，白天玩的时候不能在***。这样会给宝宝一种“床就是游戏的地方”这样的错觉。
玩和睡觉的地方一定要分开。
还有，白天午睡的话最好房间要有点光，晚上睡觉则是房间不要有光，也不能开小灯。这样宝宝才会了解白天和夜晚的差别。
到此，以上就是小编对于国外儿童怎么睡的问题就介绍到这了，希望介绍关于国外儿童怎么睡的2点解答对大家有用。
