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小孩子学什么舞蹈好,有哪些好处?
芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。
民族舞：这是一种最常见的舞蹈类型，很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。
芭蕾舞---可以帮助孩子锻炼孩子优雅的体态 芭蕾是锻炼人身并者颤体综合素质绝败最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。
孩子学舞蹈当然是学习古典舞、民族舞、芭蕾舞比较好一些了，毕竟这几种舞蹈学习难度系数小，还可以塑身，对孩子的体质提高有一定的好处。
小女孩几岁开始学舞蹈比较好
1、女孩子4岁或者是6岁开始学跳舞比较好。建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过5个小时，或凯中间要进行一两次的短暂休息。
2、在孩子10岁到12岁的时候就可以开始比较正式的练舞蹈了，增加一点柔韧性更大的动作。每个年龄段的孩子都有适合自身学习的东西。比如3到6岁的孩子就不需要技术性很强的舞蹈。因为这个时候孩子处于发育阶段。
3、小女孩五岁学舞蹈最合适。一般而言，小孩到五岁左右可以学舞蹈，具体可根据小孩的发育情况而定。还可到舞蹈学校问问舞蹈老师，老师接触的孩子比较多，他们要更多地了解一点，而且舞蹈学校也有年龄要求。
4、建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。
5、小女孩一般学跳舞的最佳年龄应该是3至4周岁最好。关键是女孩子喜欢跳舞。还要坚持下去才可以。
我想问一下,孩子多大适合练武
1、孩子有四五岁左右就可以送去学散打了，不为学得多好，主要是让孩子学会锻炼身体，现在的孩子都是太娇生惯养了，平时不锻炼，做事就不会有精神。
2、一般认为从15-16左右开始学武对基本功、柔韧性等仍然适合，对于对抗训练也因骨骼基本发育可以合理承受，思维上看这阶段的孩子有一定文化底子，对拳理、力学、规律也开始容易接受道理和理解。
3、外家拳的话8或9岁就能开始练基本功了，内家拳对身体负担很重，十几岁才可以开始练。
4、不过练武最好是从小开始学。6岁左右的孩子有一定的学习能力而且韧带比较软适合学习。如果再小一点的孩子也可以学只不过学习的相对来说慢一些。而10岁以上的孩子由于韧带比较硬所以前期会有一点痛苦。
5、我觉得可以的，关键是孩子有兴趣，没有兴趣，逼着他去没有意思，这样的年纪，正是叛逆的时候，尊重一下他，可能效果会不一样。
6、我从小就热爱锻炼，尤其大学时迷恋健身和武术。大学参加了跆拳道社团，练习后韧带就强了不少，现在拜在南少林拳门下。
小孩肥胖怎么减肥?
方法一：让孩子“心理健康地”减肥。如果你是家长或者是长辈，在指导孩子进行减肥之前，第一步就应该与孩子打开心与心的交流，真诚并充满关爱的跟孩子讨论关于身体健康的问题。
应该鼓励儿童适当多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果所含的营养成分并不完全相同，不能相互替代。
同时每晚睡前可配合做儿童减肥操1次。骑自行车 骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。
儿童肥胖怎么减肥 适量的运动 对于孩子来说一定是要养成经常锻炼的习惯，尤其是在晚饭过后可以适当的慢跑来进行消化食物，而且尽量是要缩短看电视、玩电脑的时间，一定是要养成习惯在一起吃完饭之后就去散步或者跑步。
小孩肥胖怎么减肥不要节食有人会用成年人的减肥方法用在孩子身上，如让孩子节食、以及不吃晚饭等。这样方法不要做，会导致孩子错过所需要的养分，影响孩子的正常生长发育。因此，不要用节食的方法让孩子减肥。
如果儿童太胖，想要减肥，要做到的就是避免过多食物的摄入，因为儿童的食欲比较好，在吃饭的过程当中无形之中就会摄入过多的食物，导致过多的能量以脂肪的形式储存下来。所以要想减肥，就要避免过多食物的摄入。
四岁适合学什么舞蹈
1、四岁适合学什么舞蹈1 如果只是四岁的孩子，学习舞蹈还是有点早，一定要注意小心拉伤，如果是喜欢，可以选择一些简单的儿童舞蹈就好了，比如芭蕾舞，不要去学比较激烈的舞蹈。
2、手指操：手指操是一种简单有趣的运动形式，能够锻炼幼儿的手部灵活度和手眼协调能力，适合3到4岁的幼儿练习。气功舞：气功舞是一种比较柔和的舞蹈形式，适合幼儿放松身体，缓解压力。
3、岁刚入门可以从简单的少儿舞蹈开始学起，比如可以学习芭蕾舞、中国舞这些打好基础，待年纪大点后再根据孩子的兴趣意向，可以学习拉丁、爵士、街舞这些舞种。那么对于4岁刚入门学什么舞蹈，还有哪些内容，可以继续往下了解。
芭蕾舞的常见问题解答
芭蕾舞本身不如学习绘画及歌唱般很快便看到效果，是需用颇长的时间来练习控制及协调身体，耐性、恒心与领悟力缺一不可。同时选择有经验的导师是很重要的。
) 胃和肚子的肉是最难减下去的，但是可以通过练习，养成正确的体态姿势，使看上去身体是匀称的。 在把杆上，大家都会注意站立姿态。收腹收胃。其实在平时生活中也需要这样，无论是站立还是行走。
芭蕾基础训练蹲与半脚尖站立。HIP-HOP里的up down，练习膝盖放松降低重心并强化。舞蹈时控制身体的收紧程度提高身体能动性。
所有人都能够学芭蕾，芭蕾适合所有人。但若想从事专业，条件要求较高，三长一小的身材比例要求，柔韧性外开度要好，好的演员还要有好的乐感及舞蹈表现力。此外还要有吃苦耐劳耐得住寂寞苦练的精神。