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宝宝辅食青菜泥怎么做
婴儿吃青菜泥是一种营养丰富的辅食，但是青菜泥的制作方法却让很多妈妈们头疼。本文将为大家介绍几种青菜泥的制作方法，帮助妈妈们更好地为宝宝提供营养。
宝宝辅食菜泥怎么做1 青菜泥 原料：油菜叶。做法：将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸5分钟左右。
给宝宝制作青菜泥非常简单，只要把青菜洗干净了，然后切成碎一些的，放到锅里蒸熟，将菜里的青筋挑出，然后用勺子搅拌成泥就可以喂宝宝吃了。
青菜泥 宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作，做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮，可以适当的加一些油和盐，煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用。
宝宝吃的青菜有几种做法
芝麻小白菜：材料：芝麻、小白菜、油盐酱醋等调味品 做法：将芝麻去杂洗净，放锅中用小火慢慢炒，炒至芝麻发香时出锅晾凉，碾压成粉状。小白菜去黄叶、根，洗净后沥干切段。
婴儿吃青菜泥是一种营养丰富的辅食，但是青菜泥的制作方法却让很多妈妈们头疼。本文将为大家介绍几种青菜泥的制作方法，帮助妈妈们更好地为宝宝提供营养。
花生芝麻酱是孩子最爱的调料没有之一，感觉什么菜加上花生芝麻酱，孩纸们都能吃几口。所以如果你家宝宝不爱吃菠菜，可以试试这个做法，可以补充铁元素和DHA。
做法：（1）将海带洗净，切碎。（2）将粳米淘洗干净，浸泡2小时，沥水。（3）与海带同入锅中，加清水适量，煮沸后改用小火焖熟成饭，食用时撒上炒熟的黑芝麻即可。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。 土豆泥 原料：土豆 做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
做法 1 备齐食材 2 将二种蔬菜泥各搭配半包的猪肉泥及一颗蛋打匀 3 先在容器***抹上薄薄的油，使其好脱模。先到南瓜泥后再慢慢的将小松菜泥往中间到。
【青菜怎么做宝宝爱吃】怎样做青菜宝宝爱吃
1、制作过程 首先我们需要做到新鲜，要新鲜适合孩子吃，挑选一些能吃的菜切成小块儿，小块儿，一定要煮熟，可以适当软些，关键看孩子喜欢吃什么硬性菜。
2、不要直接下锅炒、在家炒青菜，一般都是洗干净以后，控控水就直接上锅炒了，由于火小，青菜一软看着就不好看。这个时候可以先烧锅开水，水里放点盐、淋点植物油，把青菜快速地在开水中焯烫一下。
3、婴儿吃青菜泥是一种营养丰富的辅食，但是青菜泥的制作方法却让很多妈妈们头疼。本文将为大家介绍几种青菜泥的制作方法，帮助妈妈们更好地为宝宝提供营养。
4、青菜怎么做宝宝爱吃：青菜粉丝排骨汤 材料：排骨汤200g、青菜50g、粉丝30g、盐1勺、鸡精适量。做法：龙口粉丝准备好，取一小把备用。小青菜择洗干净，切小段。
小青菜怎么做好吃法大全
把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚。放入电饭锅中，按下粥/汤键。煮至米粒开花。
清炒小青菜 1，把蔬菜择好，清洗！最好是把菜帮和青菜叶分离，大蒜瓣剁碎蒜泥，葱切葱段，备用。2，热锅倒进少量植物油，无需等油热可立即放进蒜泥和葱段，炒成香气。3，先放进菜帮煸炒一会儿，再放进青菜叶煸炒。
蚝油青菜】第一步：摘洗 准备一些上海青，把根茎切掉，叶片逐个打散，然后用清水多冲洗一会，把上面的泥沙、杂质洗干净，控干水分备用 第二步：辅料 大葱破开、切成葱花，生姜拍散、切成末，再抓入几粒干辣椒备用。
准备一些自己喜欢吃的青菜，我这里准备了一些上海青，将其根部切上一刀，再把它一片一片的摘下来。全部摘好以后，把上海青放在清水里面，并加入一勺食盐，搅拌一下使食盐溶解，浸泡5分钟时间，去除农药残留。
小青菜好吃做法如下：用料：小油菜若干、大蒜3-4瓣、干辣椒2-3个、生抽适量、蚝油1小勺、料酒三分之一瓶盖、鸡精适量、食盐适量。步骤 新鲜小油菜。步骤 洗干净用刀把一棵棵小油菜从中间切开两半。
小青菜怎样做最好吃
蒜蓉青菜。首先我们先把买好的青菜用水洗干净，然后看根据每个人的口感，决定放蒜的多少？一般我吃的比较清淡，所以我只放两三瓣大蒜。把不好的两三瓣大蒜用刀背拍一下，然后再用，刀把它剁得稍微碎一些。
把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚。放入电饭锅中，按下粥/汤键。煮至米粒开花。
炒油麦菜小青菜是一道比较常见的减肥青菜，发热量小，鲜美可口，提前准备适量小青菜，清理干净，改刀割成段儿，蒜头5瓣，切割成蒜泥。
材料：小青菜、菜油、葱、蒜。小青菜做法：将新鲜的小青菜浸泡在水中半小时，清洗干净表面残留的灰尘。锅中倒入油，下入葱花蒜末，煸香葱花蒜末。加入盐、味精，大火翻炒至青菜变软即可。小青菜成品图。
小青菜好吃做法如下：用料：小油菜若干、大蒜3-4瓣、干辣椒2-3个、生抽适量、蚝油1小勺、料酒三分之一瓶盖、鸡精适量、食盐适量。步骤 新鲜小油菜。步骤 洗干净用刀把一棵棵小油菜从中间切开两半。
青菜把根茎切掉叶片逐个打散，然后放入清水中多冲洗一会，把上面的泥沙、杂质洗干净备用。大葱破开切成葱花，生姜拍散切成末，再抓入几粒干辣椒备用。