xiaotiandi:
食盐用什么牌子的最好
1、食用盐牌子好的有中盐、淮盐、粤盐、芦花/LUHUA、鲁晶、雪天等。中盐 创立于1950年，承担全国食盐专营的生产经营任务，确保全国合格碘盐供应。淮盐 主要从事苏南地区居民食用盐和食品生产用盐的批发经营的企业。
2、食盐最好三个牌子是中盐、淮牌、自流井。中盐 中国盐业总公司（原名中国盐业公司）创立于1950年，现为***院国资委监管的国有大型企业。
3、鲁晶、雪天、味之素、久大、益盐堂、晶心这些品牌都名列前茅。因此，这十个品牌在市场上都拥有着较高的知名度和美誉度，而在这些品牌当中，中盐可能是最好的品牌之一。
4、雪天牌食盐 雪天牌是湖南轻工盐业集团有限公司的主导食盐品牌，湖南轻盐集团是履行全省食盐专营职能的由省人民***管理的国有大型企业集团，对盐业生产和运销企业实行“产、运、销、人、财、物”一体化管理。
5、上榜理由：食盐知名品牌，江苏省盐业集团旗下全资子公司，主要从事苏南地区居民食用盐和食品生产用盐的批发经营的企业。
6、中盐、鲁晶、淮盐等品牌的食用盐，最好最安全。中盐这个品牌属于中国盐业集团有限公司，旗下是一家大型的食盐生产企业，产品包括食盐和浴盐等，公司成立于1950年发源地在北京。
宝宝添加食盐的5大注意事项
宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。
婴儿吃盐量与时机 一岁后可食盐 一岁以内的婴儿最好不要吃盐，以免给肾脏造成负担，即使满一岁后，也要清淡饮食，减少盐的摄入量。即使在宝宝满一岁以后，也不要其饮食中多加盐。
婴儿患有心脏病或呼吸道感染，因此有必要控制饮食中的盐摄入量。一旦宝宝出现腹泻或呕吐症状，平时可以稍微增加盐的摄入量，补充身体所需的盐分。婴儿因为食物种类少，所以味觉很敏感。 饮食本来的味道可以让宝宝感到新奇。
食用盐一般有哪几种?哪种盐比较适合小朋友?
常用的食用盐的种类：低钠盐、碘钾盐、海藻盐、螺旋藻盐、绿色食品食用盐等。不同的盐好在不同的方面，有不同的功效：按烹调需求购盐。颗粒大的食盐，尤其是粗盐，适宜腌制食物，不仅风味好，还利于盐缓慢溶出和渗入。
我们生活中常用的食用盐的种类有：低钠盐、碘钾盐以及绿色食品食用盐等。不同的盐的好在不同的方面，腌制时合适用粗盐，炒菜合适用细盐。
海水盐竹盐比较咸。无论哪种盐它的使用方法基本上都是相同的。但是在有些地方不缺碘，像沿海地区，海产品丰富，食用较多，不缺碘就没必要在额外补充碘。碘过量也是有害的。可以选择无碘盐。
加硒盐：具有抗氧化、延缓细胞老化的功能，可保护心血管和心肌，适合中老年人、心血管疾病患者等。加铁盐：适合婴幼儿、妇女及中老年等的补铁需求。铁是人体含量最多的一种必需微量元素，又最容易缺乏。
小朋友适合吃哪种食用盐比较好?
有碘盐。 相对而言，有碘盐在食用盐中是对于身体来说比较好的一种盐类，也是食用范围比较广泛的一种盐。
核黄素盐 ：适合长期素食者，因为这类人可能缺乏维生素B2，需要适当补充。低钠盐：可降低高血压、心血管疾病的风险，适合中老年人和患有高血压、心脏病的人。但低钠盐钾含量高，患有肾脏病、肾功能不全者不宜吃。
目前市场上有加入铁、锌、硒的盐和高钾低钠盐等，其中锌盐适合多数孩子使用，而铁盐适合有轻度贫血或者不吃肉食的孩子使用。
自己家一直都买雪天盐来做菜调味，这个盐纯度高，做菜能提味，孩子吃饭有食欲。加碘天然钙盐个人感觉更适合孩子吃，有天然的碘元素和钙离子，对小孩微量元素补充有一些帮助。
而质量最好的就是优级的食用盐，其次是一级的食用盐，我们平时最好买一级以上的食用盐，二级的尽量不要买，因为杂质较多。认准食用盐的生产标准号。凡是盐袋上没有生产标准号的，都是伪劣产品，不要购买。