xiaotiandi:
宝宝睡觉要不要留一盏灯?开灯睡觉有什么危害?
1、晚上开着灯睡觉，灯光会影响孩子眼睛皮下组织的正常发育和新陈代谢，所以晚上经常开着灯睡觉很容易导致孩子眼睛和眼睑水肿和发红。
2、睡眠质量不好的孩子肯定长不高，睡觉时最好不要开灯，长期在灯光下睡眠的孩子不仅睡眠质量差，还会成倍增加患近视的几率。长久在灯光下睡眠，还会影响孩子的眼部网状激活系统，对孩子的视力发育不利。
3、宝宝睡觉不宜开灯 如果孩子怕黑，你会给他在床头留一盏灯，这看来似乎很温馨的画面，实际上却蕴含了不健康的生活习惯，床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量，而且会影响他的视力发育，给他今后的生活带来很大的不便。
孩子晚上开着灯睡觉,对发育有哪些影响?
大脑就会停止分泌这种帮助生长的物质，长期的开灯睡觉会影响儿童身体的各种发育。
晚上开灯睡觉对孩子的发育有影响，不仅影响睡眠质量，还会影响视力和成长。如果你开着灯睡觉，你孩子的情绪会很紧张。长时间睡眠，睡眠时间会缩短，无法进入深度睡眠。
影响视力发展：光线会***儿童眼球，导致眼睛不能得到足够的休息，可能影响视力的正常发展。
宝宝晚上睡觉开夜灯的危害性有多大?如何正确使用小夜灯?
建议小宝宝夜晚睡觉不要开夜灯，因为夜灯危害比较大，当睡觉开灯的时候就会影响孩子的生长激素分泌，从而激素分泌比较少，发育速度就会比较慢。
在宝宝处于幼年时，视力发育处于关键阶段，因此，不少人都会担心，在晚上的时候开夜灯会对宝宝的眼睛不好，影响他的视力发育。
可能会影响孩子眼睛的发育，因为孩子长期在灯光下睡觉，可能会影响孩子眼睛的网状激活系统，影响孩子视力的发育。持续的光线***可能会导致孩子的眼睛得不到足够的休息，容易造成视网膜损伤。
如果长期开夜灯睡觉，很容易造成宝宝日夜颠倒，日夜不分。褪黑素一种荷尔蒙激素，主要是由人类的松果体产生，具有降低人体过氧化物的含量、保护细胞结构、调节人体免疫力、促进儿童发育等功能。影响宝宝的视力发育。